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Calendrier saison 2018/2019 V2

Calendrier saison 2018/2019, mise à jour au 13-09-2018

calendrier

ALERTE CANICULE

ALERTE CANICULE

Alerte Canicule

 
Les préfectures ont déclenché le plan canicule en raison des fortes chaleurs. Évitez les efforts physiques si vous n'êtes pas entraînés.
Quoi qu'il arrive, en cas de forte chaleur, si vous voulez faire du sport, pensez à ces 4 règles:
 

BIEN S’HYDRATER:

Même si l'on n'a pas soif, il est primordial de boire beaucoup plus, et plus souvent, entre un demi-litre et un litre d'eau par demi-heure.

LE BON MOMENT:

Evitez le sport entre midi et 16h, préférez le matin ou le soir.

DES VÊTEMENTS ADAPTÉS:

Les vêtements respirants, de couleur réverbèrent la chaleur vers l'extérieur.

CONNAITRE SES LIMITES:

Il saut savoir s’arrêter lorsque le corps a trop chaud, sinon on risque un "coup de chaleur" ou un malaise qui peut mener jusqu'au coma.
 

En cas de malaise, appelez le 15


Expérimentation Beachminton à Fréjus

Expérimentation Beachminton à Fréjus

[Vu dans 100% bad]:
Suivant la volonté du Ministère des Sports d’accroître le pratique sportive, la Fédération Française de Badminton s'est lancée clans la conquête du badminton en extérieur. 
Dépassant de loin le simple échange de volant sur la plage, avec des règles et des tracés adaptées et simplifiées, des tests sont en cours, notamment en Région SUD PACA au centre de vacances IGESA - Institution de Gestion Sociale des Armées de Fréjus, en partenariat avec la Fédération des clubs de la défense.
Hier, les vacanciers ont même eu l'honneur d'une démonstration de haut-niveau entre Guillaume Monteleone et Jean-Michel Ghio...


Si vous êtes intéressés pour venir tester gratuitement en petit groupe avec les joueurs de votre club, contactez-nous via la page Facebook ou contactez Laurent Garnier (06 13 01 64 50 - laurent.garnier@liguepacabad.org) pour connaitre les conditions.

 

 

 

 

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

La Ligue organise son Assemblée Générale le samedi 23 juin à 14h00, au Complexe Hôtelier et Centre Regain, les portes de Haute Provence, 04 220 SAINTE TULLE.

 

Félicitations

Félicitations

Félicitation à Toma Junior pour sa deuxième élection du "Meilleur joueur Européen 2017".

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